फलों को ताजा और मौसम में खाया जाना चाहिए
फलों को ताजा और मौसम में खाया जाना चाहिए अगर एक सेब रोज खाया जाए तो जीवन के लिए डॉक्टर कटर की जरूरत नहीं है। यह सिर्फ एक विशेषता है। यह कहना है कि दैनिक आहार में फलों का सेवन व्यक्ति को स्वस्थ रखता है। व्यक्ति को हमेशा फल खाना चाहिए। फलों को ताजा और मौसम में खाया जाना चाहिए। तु आपके फल ताजे और पौष्टिक होते हैं। जब फल सूख जाते हैं, तो उनके विटामिन नष्ट हो जाते हैं। फलों की जांच की जानी चाहिए। पेड़ से कटे, सड़े और गिरे हुए फल नहीं खाने चाहिए, उनमें कीटाणु होने की संभावना होती है। बाजार में कोई भी कटा हुआ या छिलके वाला फल नहीं होना चाहिए, उन्हें खरीदना चाहिए क्योंकि उनमें विभिन्न प्रकार के सूक्ष्मजीव होते हैं। खाने से ये कीटाणु हमारे शरीर में पहुंचते हैं और विभिन्न बीमारियों का कारण बनते हैं। हैजा जैसे रोग भी समान हैं। फलों की उत्पादन शक्ति बढ़ाने के लिए, हमारे देश के वैज्ञानिक विभिन्न खोजें कर रहे हैं। नए बीज बनाए जाते हैं। कुछ बीज विदेशों से भी खरीदे जाते हैं और उनके बीज विदेशों में भी पहुंचाए जाते हैं। वही मुद्रा लोगों को नए किस्म ...
